¿Cuál es la diferencia entre Energy Surge y Anti-Fatigue Caps?
Energy Surge contiene adenosina 5'-trifosfato (ATP), la principal molécula para almacenar y transferir energía en las células. A menudo se la conoce como la moneda energética de la célula. Cuando tomas una tableta de Energy Surge, te proporciona una dosis de acción rápida de energía pura. Energy Surge es lo que yo llamo un suplemento "que se usa cuando se necesita", lo que simplemente significa que no hay un protocolo de dosificación específico que se deba seguir. Puedes tomar 1 o 2 tabletas poco antes de que comience un entrenamiento o una carrera y cada hora durante el mismo. Otro buen momento para tomar Energy Surge es poco antes de llegar a una parte particularmente difícil del recorrido... ese es un momento realmente bueno para obtener energía rápidamente.
Si bien la dosificación cada hora y también antes de una subida difícil (por ejemplo) son excelentes aplicaciones para Energy Surge, creo que el producto revela sus mejores beneficios durante las últimas partes de un entrenamiento o una carrera. Ahí es cuando las capacidades naturales de producción de ATP de nuestro cuerpo han disminuido. Tomar Energy Surge en ese momento ayuda a “reactivar” la capacidad del cuerpo para producir su propio ATP de manera más eficiente.
Anti-Fatigue Caps es un producto completamente diferente a Energy Surge, ya que aporta dos nutrientes (aspartato de potasio/magnesio y OKG) que ayudan a neutralizar los efectos negativos del exceso de amoníaco, uno de los principales culpables de la fatiga prematura. Información sobre los ingredientes de este producto único:
- Aspartato de potasio/magnesio: un conocido nutricionista lo dice mejor con respecto al ácido aspártico: "Debido a que el ácido aspártico aumenta la resistencia, es bueno para la fatiga y desempeña un papel vital en el metabolismo. Es bueno para los atletas y ayuda a proteger el hígado al ayudar a eliminar el exceso de amoníaco". Los estudios (Agersborg y Shaw 1962, Hicks 1964, Gaby 1982) muestran que esta combinación proporciona un beneficio sustancial para la prevención de la fatiga. El ácido aspártico también se combina con otros aminoácidos para formar moléculas que absorben toxinas y las eliminan del torrente sanguíneo, ayuda al funcionamiento del ARN y el ADN y ayuda a proteger el hígado. Además, el compuesto de aspartato de potasio y magnesio aumenta la producción de un sustrato clave, el oxaloacetato, que participa en la producción de energía. Por último, el compuesto proporciona los minerales potasio y magnesio para ayudar a proporcionar protección contra los calambres.
- OKG: tanto la ornitina como el alfa-cetoglutarato (OKG) proporcionan una fuente de glutamina fácilmente disponible y que no produce amoníaco en el cuerpo. La glutamina se agota a un ritmo elevado durante el ejercicio, pero no se puede reemplazar con glutamina normal, ya que produce amoníaco por sí sola. El OKG aumenta la cantidad de glutamina en el músculo y también ayuda a prevenir el catabolismo muscular. Colgan escribe: "Tanto la ornitina como el alfa-cetoglutarato actúan en el cuerpo como un eliminador de amoníaco".
Dosis sugerida: 2 a 4 cápsulas 20 a 30 minutos antes del ejercicio, con dosis adicionales de 1 a 2 cápsulas cada hora.
NOTA: Energy Surge y Anti-Fatigue son dos de los productos de “máximo rendimiento” de Hammer Nutrition y se pueden usar juntos en entrenamientos y competencias, lo que proporciona un poderoso “doble golpe” para ayudar a aumentar la energía y mejorar la resistencia.
¿Sus suplementos son probados por terceros?
Sí, todos los suplementos de Hammer Nutrition son probados por terceros de conformidad con las normas de la FDA, 21 CFR Parte 111 – Suplementos dietéticos. Todas las materias primas para cada suplemento que producimos son probadas en cuanto a pureza, potencia, identidad e integridad. Además de las pruebas de las materias primas, todos los suplementos de Hammer Nutrition también se prueban en cada etapa de producción (mezcla, encapsulación/llenado en polvo, componentes de envasado y productos terminados) antes de ser liberados para su distribución.
¿Cuáles son las diferencias entre Anti-Fatigue Caps y Endurance BCAA+?
P: ¿Cuáles son las diferencias entre Anti-Fatigue Caps y Endurance BCAA+? ¿Se pueden usar juntos?
R: Anti-Fatigue Caps y Endurance BCAA+ se pueden tomar juntos, ya que se complementan perfectamente.
Anti-Fatigue Caps contiene nutrientes que neutralizan el exceso de amoníaco, que es una de las principales causas de la fatiga y un problema con el que deben lidiar todos los atletas de resistencia. Información sobre los ingredientes de este producto único:
Aspartato de potasio/magnesio: un conocido nutricionista lo dice mejor sobre el ácido aspártico: "Debido a que el ácido aspártico aumenta la resistencia, es bueno para la fatiga y desempeña un papel vital en el metabolismo. Es bueno para los atletas y ayuda a proteger el hígado al ayudar a eliminar el exceso de amoníaco". Estudios (Agersborg y Shaw 1962, Hicks 1964, Gaby 1982) muestran que esta combinación proporciona un beneficio sustancial para la prevención de la fatiga. El ácido aspártico también se combina con otros aminoácidos para formar moléculas que absorben toxinas y las eliminan del torrente sanguíneo, ayuda al funcionamiento del ARN y el ADN y ayuda a proteger el hígado. Además, el compuesto de aspartato de potasio y magnesio aumenta la producción de un sustrato clave, el oxaloacetato, que participa en la producción de energía. Por último, el compuesto proporciona los minerales potasio y magnesio para ayudar a proporcionar protección contra los calambres.
OKG: tanto la ornitina como el alfa-cetoglutarato (OKG) proporcionan una fuente de glutamina fácilmente disponible y que no produce amoníaco en el cuerpo. La glutamina se agota a un ritmo elevado durante el ejercicio, pero no se puede reemplazar con glutamina normal, ya que produce amoníaco por sí sola. El OKG aumenta la cantidad de glutamina en el músculo y también ayuda a prevenir el catabolismo muscular. Colgan escribe: "Tanto la ornitina como el alfa-cetoglutarato actúan en el cuerpo como un eliminador de amoníaco".
Sugerencia de dosificación: 2-4 cápsulas 20-30 minutos antes del ejercicio, con dosis adicionales de 1-2 cápsulas cada hora.
Endurance BCAA+ proporciona los aminoácidos clave (BCAA [leucina, isoleucina, valina]) que el cuerpo necesita para satisfacer un pequeño porcentaje de sus necesidades energéticas durante períodos prolongados de ejercicio, lo que ayuda a proteger contra la degradación del tejido muscular magro. También se ha demostrado que la suplementación con BCAA reduce la percepción de fatiga tanto a nivel mental como fisiológico.
Dos cápsulas contienen:
- L-leucina – 400 mg
- L-isoleucina – 200 mg
- L-valina – 200 mg
- L-alanina – 100 mg
- El hígado puede convertir la L-alanina en glucosa según sea necesario, que el torrente sanguíneo transporta a los músculos para obtener energía. La L-alanina también ayuda a la síntesis de ácido pantoténico (B-5), que también es necesario para el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos. activación en las células. La L-alanina también activa una enzima llamada AMPK que activa genes que sirven para aumentar la producción de energía.
- Glutatión reducido – 100 mg. El glutatión es un tripéptido, que consta de los aminoácidos ácido glutámico, cisteína y glicina. Es uno de los tres antioxidantes endógenos (que se producen de forma natural en el cuerpo) que el cuerpo mantiene para controlar la exposición excesiva a los radicales libres producidos durante el ejercicio, así como la exposición al medio ambiente. Literalmente, se podrían escribir páginas y páginas sobre este nutriente tremendamente poderoso, al que un científico nutricional llama glutatión "El antioxidante maestro que prolonga la vida", con una puntuación/clasificación de Capacidad de absorción de radicales de oxígeno (ORAC) estimada en unos asombrosos 12.000+, el glutatión es sin duda un potente antioxidante, posiblemente el más importante que existe.
Sugerencia de dosificación: 2-4 cápsulas 20-30 minutos antes del ejercicio, con dosis adicionales de 1-2 cápsulas cada hora.
