Por Steve Born
Mientras los "expertos" de algunas empresas de nutrición deportiva insisten en intentar invalidar la importancia de la suplementación con antioxidantes, estudios siguen demostrando que es exactamente lo contrario. Las investigaciones recientes sobre este tema son especialmente interesantes.
Conclusiones de un meta de 20 estudios -Un análisis, publicado en el Journal of Nutrition, indica que la suplementación con antioxidantes ayuda a proteger contra la rigidez arterial relacionada con la edad. Como esta afección está asociada con la aterosclerosis, la diabetes y otros problemas de salud, estos resultados tienen implicaciones extremadamente importantes.
Los estudios involucraron a más de 1900 personas, de entre 22 y 63 años, y revelaron una reducción significativa en la rigidez arterial. con suplementos de antioxidantes en comparación con el uso de un placebo o ningún suplemento. Estas mejoras en la rigidez arterial se observaron independientemente de la edad de los participantes o la duración del tratamiento.
"Los efectos beneficiosos de las vitaminas antioxidantes sobre la rigidez vascular pueden explicarse por la reducción de los efectos dañinos de los radicales libres sobre las estructuras y componentes funcionales de las paredes de los vasos", señalaron los autores del análisis. "Las vitaminas antioxidantes inactivan los radicales libres, reducen la inflamación y, por lo tanto, protegen la integridad de la pared vascular. Además, las vitaminas antioxidantes aumentan la biodisponibilidad de la molécula vasodilatadora y antiinflamatoria óxido nítrico".
Suplementación diaria con productos Hammer Nutrition ricos en antioxidantes, como Premium Insurance Caps< /a>,Race Caps Supreme, Mito Caps, Súper Antioxidante y AO Booster ya ofrecen una gran cantidad de beneficios. ¡Agregue un fuerte apoyo para las arterias sanas a la lista! HN
Lo que necesita saber
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